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Um die Bedürfnisse eines hochwertigen propriozeptiven Trainings zu entsprechen, haben wir so genannte Tone-Boards entwickelt, die ein planvolles Training ermöglichen, das das Schritt-für-Schritt-Prinzip als eins der Grundprinzipien eines erfolgreichen Trainings berücksichtigt. Heute wird dem propriozeptiven Training eine zunehmend größere Bedeutung in Rehabilitation und Leistungssport beigemessen, wo es gebraucht wird als Mittel:

  • der Vorbeugung gegen Sportverletzungen und Schädigungen des Sprung-, Knie- und Schultergelenks und der Wirbelsäule,
  • der Rehabilitation nach Verletzungen der erwähnten Gelenke und Gelenksysteme,
  • der Verbesserung der Qualität der Bewegungskontrolle.

Diese Schäden und Verletzungen als auch eine schlechtere Bewegungskontrolle sind Faktoren, die manch eine/n Sportler/in um ihre/seine Spitzenleistung bringen können, ihr/ihm die Karriere zerstören können und sie/ihn im schlimmsten Fall davon abhalten können, sich am Sport überhaupt beteiligen zu können. Hochwertiges propriozeptives Training kann sich als hilfreich bei der Vorbeugung gegen solche Probleme erweisen.

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